Wandel Bootcamp 2B FIT

Houd je van sportief wandelen? Dan is Wandel Bootcamp iets voor jou! 

Wat is Wandel Bootcamp

Wandel Bootcamp is en gevarieerde training gericht op flexibiliteit, balans en comfort. In plaats van hardlopen wordt er bij Wandel Bootcamp in een stevig tempo sportief gewandeld. In de actieve pauzes worden spierversterkende oefeningen gedaan. Alle oefeningen worden uitgebreid uitgelegd en begeleid zodat er zo min mogelijk kans op blessures is. Wandel Bootcamp is een geheel nieuwe les voor iedereen die graag buiten actief is maar hardlopen en de reguliere bootcamp trainingen te zwaar of te belastend vindt. De route, afstand en oefeningen zijn steeds wisselend. 

Waarom is Wandel Bootcamp zo gezond? 

Het is leuk en reuze gezellig met elkaar en ... het is uitdagend.

  • Vermindert de kans op hart- en vaatziekten.
  • Verbetert de conditie van hart en bloedvaten.
  • Verlaagt het cholesterolgehalte.
  • Bloeddrukverlagend effect.
  • Stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Vermindert de kans op botontkalking.
  • Helpt het lichaamsgewicht op peil te houden.
  • Verbetert het algemene uithoudingsvermogen.
  • Versterkt de spieren.
  • Zorgt voor mentale ontspanning.op je eigen niveau

'Fantastische trainingen op een geweldige locatie'

Onze trainingen vinden plaats op één van de mooiste locaties in Nederland; Nationaal Park De Loonse en Drunense Duinen. Het wordt ook wel eens de Brabantse sahara genoemd! Je vindt hier grote zandvlaktes, zandheuvels, vennen, moeras, heide en bossen. Een zeer afwisselend terrein wat ervoor zorgt dat we met de trainingen volop gebruik kunnen maken van de natuur.

Trainen op je eigen niveau

Beginners en gevorderden trainen bij 2B FIT naast elkaar op hun eigen niveau. De trainingen zijn daarom zo opgebouwd dat alle niveaus samen kunnen trainen. Dit kan ook omdat er goed wordt samengewerkt en beginners direct geholpen worden. Iedereen doet wat voor hem of haar haalbaar is en werkt aan zijn eigen doel! Uiteraard gaan de trainers er wel voor zorgen dat je daadwerkelijk tot het gaatje gaat!

Lesrooster

  •  Woensdag 10.15 tot 11.15 uur
  •  Donderdag 18.45 tot 19.45 uur

Hoe werkt het?

Aanmelden is simpel, de eerste proefles is sowieso gratis en voor niets zodat je kunt ervaren wat 2B FIT Wandel Bootcamp is. Je proeft de sfeer binnen de groep en ontdekt of Wandel Bootcamp echt iets voor jou is. Wil je vervolgens mee blijven doen, dan heb je hiervoor een 2B FIT strippenkaart nodig.

  • 6 strippenkaart 3 maanden geldig € 37,50
  • 12 strippenkaart 5 maanden geldig € 70,-
  • 12 strippenkaart 1 jaar geldig € 80,-

De strippenkaart is je deelnamebewijs voor de Bootcamptraining. Het is daarom belangrijk dat je je strippenkaart bij je hebt. Heb je deze niet bij je? Dan kan je helaas niet deelnemen aan de training. De instructeur knipt iedere les die je meedoet 'een strip' van je kaart af. Is je strippenkaart op, dan kun je een nieuwe kaart aanschaffen bij de instructeur of bestellen via onze website.

Strippenkaart bestellen klik dan hier

“Ik geef je graag een wake-up call en zorg dat jij voortaan lekker de frisse buitenlucht ingaat om met plezier FIT te worden en te blijven!”

wandel bootcamp

2BFIT

(Small)group, individual & business (outdoor)training in de Loonse en Drunense duinen. Sportieve Groepsactiviteiten

Contact

Indien je vragen hebt, of je wilt een keertje meedoen, neem gerust contact op !

info@2bfit-sport.nl

Bedrijfs gegevens

Tel.: 06 55231969
KVK nr: 63136392
BTW nr: 152327113B02